熱中症の応急処置
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もし、熱中症が疑われる場合には、応急処置を行いましょう。
１．風通しが良い涼しい日陰や冷房の効いた部屋に運びます。
２．衣類をゆるめて楽にします。顔色が悪く脈が弱いときには、足を高くします。
３．体温が高いときは、氷や冷たい水でぬらしたタオルを手足に当てて冷やし、
タオルやうちわであおぎ風を送って体を冷やします。
４．意識があって、吐き気や嘔吐がなければ、水分を補給します。
薄い塩水か、ポカリスエットなどのスポーツ飲料を少しずつ何回にも分けて飲ませます。
５．状態を見て回復しないようなら病院へ運びます。
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